総コレステロール値

総コレステロール値は、血液中に含まれるすべてのコレステロール量のことです。

コレステロールは、量が大事なので、
今まで総コレステロール値が一番大事と言われて、
220mg／dl以上を超えると、
高コレステロールとして、健康診断での再検査の対象となるケースが多いですね。

ただ、今年から、健康診断のコレステロールの考え方が代わり、
善玉コレステロール(HDLコレステロール)が多ければ、
220mg/dl以上でもOKとされるようになりました。

新しい健康診断の基準は、
悪玉LDL=総コレステロール－HDL－中性脂肪×0.2
悪玉LDLコレステロール→140(mg/dl)以上
善玉HDLコレステロール→40(mg/dl)未満
中性脂肪→150(mg/dl)以上
総コレステロール値はあまり問題にならず、
悪玉LDLコレステロール、中性脂肪、善玉HDLコレステロールの量となったのです。

ただ、一般的に、総コレステロール値が高い=悪玉が多いというケースがほとんど。
コレステロールの高い、動物性の脂には気をつけた方がいいですね。