コレステロールとは、

コレステロールとは、脂質の一種のことです。

コレステロール自体に悪いイメージがあって、
あってはいけないものと考えている人も多いかもしれませんが、
細胞膜や、各種ホルモン(性ホルモンなど)、血管などの原料になるものなので、
むしろ必要なものです。
そういうわけで、肝臓で生産されています。

ただ、良く問題になります。
その理由は、コレステロールの量の問題。
血管などの材料にはなるのですが、
過剰に増えると、血管自体に付着して、
酸化したり白血球の働きを阻害したりなどで、
動脈硬化の原因などにもなります。

コレステロールの量をどうコントロールするかが、
健康への第一歩となるわけです。